Ci siamo preparati alla “prova costume”, sperando di raggiungere e mantenere il peso sognato, ma non è successo; forse perché ci siamo fatti tentare da un ritmo di vita più rilassato.
Pensiamo che ci attenda un autunno triste, fatto di rinunce e sacrifici? Forse stiamo sbagliando approccio.
Ci siamo incontrati per cercare di capire insieme i segreti del metabolismo e come ottenere i risultati che desideriamo.

Il Dott. Daniele Dragà (Dietista e nutrizionista, ha lavorato per anni come ricercatore nella Divisione di Epidemiologia e Biostatistica presso l’Istituto Europeo di Oncologia, dove ha seguito progetti di ricerca relativi alla Dieta Mediterranea e alla sua aderenza presso la popolazione italiana. Affianca all’attività professionale privata, presso il proprio Studio a Milano, la divulgazione scientifica sugli stili di vita sani e sostenibili (collabora come volontario con realtà del Terzo Settore).

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Pinzimonio
Insalata con uva e Grana Padano
Frittata con verdure
Patate, cipolle, origano, sale, olio extra vergine di oliva
Insalata di ceci con erbe fresche

THE DELLA CASA DI NOSTRA MANIFATTURA:
The freddo aromatizzato in purezza o in miscelazione con gin.